Droge ogen

Bij droge ogen is er te weinig traanvocht op de ogen, of het traanvocht is van minder goede kwaliteit. 
Er zijn verschillende oorzaken van droge ogen:

• een van de laagjes van de traanfilm ontbreekt of werkt onvoldoende. De traanfilm bestaat uit 3 lagen: een olieachtige, een waterige en een slijmachtige laag. Deze lagen voorkomen dat het traanvocht te snel verdampt en wassen het oog schoon van vuil en stof
• te weinig of niet volledig knipperen met de ogen
• leeftijd kan een rol spelen
• bepaalde ziekten of geneesmiddelen kunnen invloed hebben

Uw oogarts stelt met het oogheelkundig onderzoek vast om welke oorzaak het bij u het gaat. Met een zogenoemde spleetlamp kan de oogarts de traanfilm beoordelen. Met kleurstofdruppels wordt de samenstelling verder onderzocht. Ook kan de traanvochtproductie worden gemeten met een strookje vloeipapier onder het onderste ooglid.

Wat merkt u van droge ogen?
Als u last heeft van droge ogen, kunnen uw ogen gaan branden en steken of kunnen ze slijm afscheiden. Het eigenaardige is, dat dit weer kan leiden tot abnormaal tranende ogen. Deze tranen, als gevolg van irritatie, zijn echter niet van dezelfde samenstelling als het normale vochtlaagje dat altijd over het oog moet liggen: de traanfilm. Deze overtollige tranen lossen daarom ook het probleem van de droge ogen niet op. 

Kunt u droge ogen voorkomen?
Als u heeft gemerkt dat u onder bepaalde omstandigheden meer klachten heeft, probeer dan deze omstandigheden te veranderen. U kunt voorkomen dat het traanvocht te snel verdampt door:

• de luchtvochtigheid in huis te verbeteren. Dit kunt u doen door waterbakken te bevestigen aan de verwarming of door de aanschaf van een luchtbevochtiger
• buiten kan een speciale (fiets-)bril er voor zorgen dat de ogen - door bijvoorbeeld de wind - niet teveel uitdrogen
• vermijd zaken die extra droogte of irritatie geven, zoals een haarföhn, een ventilator of rook
• sommige mensen hebben baat bij een luchtreiniger
• als u vooral na het slapen last heeft, ga dan na of uw ogen wel goed sluiten bij het slapen. U kunt dit wellicht vragen aan uw eventuele partner of een huisgenoot. Sommige mensen slapen namelijk met hun ogen half open