Migraine

Migraine is een ernstige en heftige vorm van hoofdpijn. Een migraineaanval kan enkele uren tot dagen duren. Migraine gaat vaak samen met misselijkheid en overgeven. Ook wordt fel licht en scherp geluid meestal niet goed verdragen. De oorzaak van migraine is niet bekend. Wel is duidelijk dat migraine het gevolg is van ontregeling van zenuwen waardoor bloedvaten in de hersenen eerst vernauwen en daarna uitzetten. De heftige hoofdpijn ontstaat tijdens het uitzetten van de bloedvaten.

Wat merkt u van migraine?
Het kan zijn dat u enkele dagen tot uren voor een migraineaanval last heeft van:

• overgevoeligheid voor licht, geluid en geur
• stemmingsveranderingen
• vermoeidheid
• wazig zien

Tijdens een migraineaanval: 

• heeft u heftige bonzende hoofdpijn, vaak aan één kant
• bent u overgevoelig voor licht en geluid
• bent u misselijk en moet u braken

Migraine met aura
Het kan zijn dat een migraineaanval samengaat met een zogenoemd aura. Dit zijn klachten die optreden tijdens het vernauwen van de bloedvaten in de hersenen:

• zien van lichtflitsen, vlekken of sterretjes
• tintelingen aan één kant van het lichaam
• spraakstoornissen
• verstoord gehoor
• krachtverlies
• gezichtsveldverlies

Deze klachten komen langzaam op en duren meestal zo’n twintig minuten tot een uur. Meteen daarna begint meestal de migraineaanval.

Hoe kunt u migraine voorkomen?
Migraine is nooit helemaal te voorkomen. Wel kunt u proberen om te achterhalen welke stoffen of omstandigheden een aanval uitlokken. Dat is per persoon heel verschillend. Maar denkt u bijvoorbeeld aan: 

• gebruik van bepaalde medicijnen
• slaapgebrek
• periode na stress
• maaltijden overslaan
• veranderingen in het weer
• menstruatiecyclus

Als u weet waar u gevoelig voor bent, kunt u zo mogelijk voorzorgsmaatregelen treffen.