• NL
 Enter Title

Hypertensie is een aandoening waarbij de bloeddruk te hoog is. De bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de slagaders inpompt. Er ontstaat een druk op de bloedvaten. Deze druk moet niet te hoog worden.  De arts meet altijd twee waarden: de bovendruk (systolische druk) en de onderdruk (diastolische druk). De bovendruk wordt bereikt als het hart zich samentrekt en het bloed voortstuwt, dan is de druk het hoogst. De onderdruk is de druk tussen 2 hartslagen in, als het hart zich ontspant.

Wat merkt u van een hoge bloeddruk (hypertensie)?
Van een hoge bloeddruk merkt u zelf meestal niets. Als uw bloeddruk echter lange tijd te hoog is of ernstig is en u wordt niet behandeld, kunt u wel klachten krijgen zoals: 

  • hoofdpijn 
  • vermoeidheid 
  • misselijkheid en braken 
  • kortademigheid 
  • rusteloosheid 
  • wazig zien of duizeligheid 

Voortdurende druk op de vaten door hoge bloeddruk, veroorzaakt geleidelijk beschadigingen en vernauwingen van de bloedvaten. Hierdoor vermindert de bloedtoevoer naar de verschillende organen. Hierdoor kan er schade ontstaan aan bijvoorbeeld uw nieren, hartspier, slagaders, hersenen en ogen.

Hoe kunt u hoge bloeddruk voorkomen? 
Een gezonde leefstijl is belangrijk om een hoge bloeddruk  te voorkomen, denk aan:

  • niet roken
  • gezond eten
  • zo weinig mogelijk zout gebruiken in uw voeding
  • afvallen bij overgewicht
  • minimaal 30 minuten per dag bewegen
  • leren omgaan met spanning en stress

Websites

 Onderzoeken

Geen onderzoeken gevonden.

Laatst bezochte pagina's

U bent hier: Hoge bloeddruk (hypertensie)